Complicaciones en los pies
Mala circulación
La mala circulación (flujo sanguíneo) puede hacer que su pie tenga menos capacidad para combatir infecciones y curarse. La diabetes hace que los vasos sanguíneos del pie y la pierna se estrechen y endurezcan.
Consejo Rápido
Los calcetines de compresión ejercen una suave presión sobre los pies y las piernas. Llevarlos puede ser útil para mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón.
Cambios en la piel
La diabetes puede provocar cambios en la piel del pie. A veces, el pie puede resecarse mucho. La piel puede pelarse y agrietarse. La causa de este problema es un daño en los nervios que afecta a la capacidad del cuerpo para controlar la grasa y la humedad del pie.
Consejo Rápido
Utilice una crema hidratante a diario para mantener los pies sanos y con buen aspecto. Busque productos especializados específicamente formulados para personas con diabetes.
Callos
Los callos se producen con más frecuencia y se acumulan más rápidamente en los pies de las personas con diabetes. Demasiados callos pueden significar que necesitará calzado terapéutico y plantillas. Los callos, si no se recortan, se vuelven muy gruesos, se rompen y se convierten en úlceras (llagas abiertas).
Consejo Rápido
Evite los tratamientos de venta libre para eliminar las callosidades, ya que utilizan ácidos que pueden ser perjudiciales para un pie diabético.
Úlceras en los pies
Las úlceras se producen con mayor frecuencia en el pulpejo del pie o en la parte inferior del dedo gordo. Las úlceras en los laterales del pie suelen deberse a un calzado mal ajustado. Aunque algunas úlceras pueden no doler, todas deben ser examinadas por el médico de inmediato. El descuido de las úlceras puede dar lugar a infecciones, que pueden conducir a la pérdida de extremidades.
Consejo Rápido
Considere el uso de aparatos ortopédicos o muletas si tiene una úlcera en el pie para favorecer la cicatrización al tiempo que se reduce la presión y la irritación.
Daño a los nervios
El daño nervioso causado por la diabetes se denomina neuropatía y puede disminuir su capacidad para sentir dolor, calor y frío. Esto significa que es posible que no note una lesión en el pie hasta que la piel se rompa y se infecte. La neuropatía también puede provocar cambios en la forma de los pies y los dedos. Si su pie no se adapta cómodamente a los zapatos normales, pregunte a su médico por zapatos terapéuticos especiales o plantillas.
Consejo Rápido
Evite andar descalzo, incluso en casa, para reducir el riesgo de lesiones. Llevar calcetines y zapatos (o zapatillas en casa) proporciona a los pies una protección extra.
Pérdida de extremidades
Las personas con diabetes tienen muchas más probabilidades de sufrir pérdidas de extremidades relacionadas con los pies. Debido a las complicaciones relacionadas con la neuropatía, la mala circulación, las úlceras en los pies y las infecciones, es importante vigilar la salud de los pies para saber cómo prevenirlas o evitar que empeoren. La mayoría de los problemas de pérdida de extremidades se pueden prevenir con una revisión diaria de los pies, cuidados y visitas regulares al médico y un calzado adecuado.
Consejo Rápido
Examine sus pies todos los días y busque ampollas, grietas y otros signos de lesión. Lleve un diario de los cambios en sus pies y contacte con su médico si las condiciones empeoran.
El cuidado de los pies
Por qué es importante el calzado
Descubra los beneficios del calzado para diabéticos y cómo puede ayudarle a encontrar nuevas y cómodas formas de prevenir las complicaciones de los pies con la diabetes.
12 pasos para unos pies más sanos y felices
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Cuidar los pies puede ser el primer paso para conseguir mejoras duraderas. Eche un vistazo a esta guía rápida con cinco maneras de cuidar sus pies.
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Cuándo acudir al médico
Para ayudar a prevenir las complicaciones en los pies que pueden venir con la diabetes, es importante tener la información correcta para tomar decisiones inteligentes y conectarse con el asesoramiento de expertos en diabetes.
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Prevención de la pérdida de extremidades
El tratamiento de los problemas actuales de salud de los pies puede ayudar a limitar futuras complicaciones y reducir la posibilidad de pérdida de extremidades.
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Lista de verificación para el cuidado de los pies en casa
El cuidado saludable de los pies empieza en casa. Utilice nuestra guía de cuidados en el hogar para asegurarse de que está haciendo todo lo posible para prevenir las complicaciones de la diabetes y mantener sus pies sintiéndose bien.
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